Top 7 lớp yoga cho bà bầu ở hà nội chất lượng nhất hiện nay

Các lớp yoga cho bà bầu ở Hà Nội xuất hiện khá nhiều nhằm đáp ứng nhu cầu của mọi người hiện nay. Bởi lẽ khi mang thai, các tư thế yoga dành cho người có bầu giúp mẹ vượt cạn tốt hơn và con khỏe mạnh. Nếu bạn đang có nhu cầu tìm lớp học yoga cho phụ nữ mang thai. Hãy tiếp tục theo dõi bài viết để điểm danh những lớp uy tín nhất trên địa bàn Hà Nội nhé.

Lớp yoga cho bà bầu ở Hà Nội – Yoga Ananda Hanoi

Dưới sự hướng dẫn của Didi Ananda Acira, Didi Ananda Tattvaveda lớp học được thiết kế chương trình tiêu chuẩn cho bà bầu. Tính đến thời điểm hiện tại, Yoga Ananda đã hoạt động được 4 năm với phương châm mang lại sự hài lòng cho các bà mẹ. Học viên nơi đây thường là mẹ bầu khoảng từ 3 tháng tuổi cho đến sát gần ngày sinh. Bạn có thể đăng ký tập khi đủ tuần và ngay cả trước đó bạn chưa từng tập yoga.

Những động tác, tư thế đều nhẹ nhàng mang lại tâm lý dễ chịu và sảng khoái. Giải tỏa căng thẳng của phụ nữ mang thai, tăng thu nạp dưỡng khí và thể lực. Đồng thời bé có thể cảm nhận tình yêu thương của mẹ dành cho mình. Các buổi lẽ sẽ có giá tập 80.000 VNĐ và bạn sẽ được giảm 30% khi mua từ 5 thẻ tập tại Ananda. Những ông chồng hay bạn bè có thể mua quà tặng là những tấm thẻ yoga tại đây như một lời chúc mẹ bầu sẽ hoàn thành được sứ mệnh cao cả.

Địa chỉ:

12 Đặng Tiến Đông, Đống Đa, Hà Nội (tầng 3, siêu thị Minh Hoa) – 35381518 – 096 396 1796
22 Thành Công, Ba Đình, Hà Nội (tầng 2, nhà B, khu Chigamex) – 66861296 – 096 396 1796.

Lớp yoga cho bà bầu ở Hà Nội - Yoga Ananda Hanoi

Lớp yoga cho bà bầu ở Hà Nội – Yoga Ananda Hanoi

Yoga là một trong những môn thể thao đặc biệt tốt cho sức khỏe, nhất là với phụ nữ đang mang thai. Đây được coi là phương án rèn luyện sức khỏe tốt nhất được các bà mẹ tin dùng và luyện tập. Chính vì lợi ích đó mà các lợp học yoga cho bà bầu ở Hà Nội cũng trở nên nhiều hơn. Tập luyện yoga giúp bà bầu giữ được tinh thần ổn định hơn, vừa nâng cao sức khỏe vừa mang lại nhiều lợi ích cho quá trình sinh nở. Ngoài ra nếu bạn là một bà bầu đam mê các môn thể thao khác như bóng đá, bạn có thề tìm kiếm một vài các trang bóng đá trực tuyến uy tín chất lượng như BaotinbongVn, vừa thư giãn vừa cập nhật các tin tức lịch thi đấu bóng đá hôm nay một cách đầy đủ, nhanh chóng và chính xác nhất.

Savary Yoga & Dance

Trung tâm Yoga Savary Yoga & Dance được rất nhiều bà bầu tin tưởng và tìm đến. Phụ nữ mang thai khi tới đây sẽ được rèn luyện sức chịu đựng, tăng cường sức khỏe, duy trì cân nặng và hấp thụ chất dinh dưỡng vào con. Từ đó mẹ sẽ dễ dàng lấy lại dáng sau khi sinh và giảm các chứng bệnh trầm cảm. Bên cạnh đó, đến với lớp học mẹ bầu còn giảm stress, thư giãn tinh thần và không bị mất nhiều sức khi vượt cạn

Lớp học Savary đã có nhiều năm kinh nghiệm trong giảng dạy lớp yoga cho bà bầu ở Hà Nội. Đội ngũ HLV đều có chứng chỉ quốc tế và hướng dẫn tận tình. Hơn nữa, Savary thường tổ chức các buổi thảo luận nói chuyện, chia sẻ về kinh nghiệm sinh thường thời hiện đại. Hay bồi dưỡng thêm kỹ năng làm cha mẹ, chế độ vận động và dinh dưỡng cho mẹ bầu.

Địa chỉ: Tầng 4, số 373 Bạch Mai, phường Bạch Mai, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Xem thêm:

Tổng hợp các lớp yoga cho bà bầu Tp HCM uy tín nhất hiện nay

Nên tập yoga sau sinh bao lâu? Những bài tập yoga cho mẹ sau sinh

Savary Yoga & Dance

Savary Yoga & Dance

Yoga Luna Thái Center

Một trong những lớp học yoga dành cho bà bầu chất lượng nhất tại thủ đô không thể bỏ qua Yoga Luna Thái Center. Thời lượng buổi tập, giáo viên hướng dẫn đều được phân bổ phù hợp theo từng khóa học và thể trạng sức khỏe người tập. Tại trung tâm, mẹ bầu sẽ được hướng dẫn chi tiết bở các giáo viên người Ấn Độ có kỹ năng chuyên sâu.

Không gian yên tĩnh và đầy đủ thiết bị học tập chính là một ưu điểm nữa của trung tâm. Giúp bạn tập trung hơn và đạt được hiệu quả tốt nhất. Cách thức dạy và phương án giáo trình phù hợp, an toàn và đem đến lợi ích cho các mẹ bầu. Đặc biệt học viên có cơ hội nhận voucher giảm giá từ 20%-50% trong dịp khai giảng lớp.

Cơ sở 1: 967 Đê La Thành – Ba Đình – Hà Nội.

Cơ sở 2: số 10 Lê Hồng Phong – Hà Đông – Hà Nội.

Cơ sở 3: Tầng 3 Time City – Hai Bà Trưng – Hà Nội.

Cơ sở 4: Shophoise B18 thuộc khu đô thị Vinhomes Gardernia – Hàm Nghĩ – Mỹ Đình 2 – Hà Nội.

Yoga Luna Thái Center

Yoga Luna Thái Center

Câu lạc bộ AST Yoga Bà Bầu

Nằm trong trung tâm Việt Nam yoga center, CLB ATS Yoga bà bầu mang đến cho bạn sự hướng dẫn và tư vấn tận tình nhất. Trước khi đăng ký, trong hoặc sau quá trình học, đội ngũ HLV sẽ chia sẻ các bài tập và chú ý cho mẹ bầu tránh gặp chấn thương. Đến với lớp yoga cho bà bầu ở Hà Nội này, tinh thần bạn được thư giãn, đem đến cuộc sống an lạc và hài hòa nhất. AST Yoga cam kết chăm sóc các mẹ bầu chu đáo nhất với sự hướng dẫn của các HLV yoga hàng đầu Việt Nam.

Tham gia học yoga tại đây, mẹ bầu sẽ không còn gặp phải các vấn đề như đau lưng, tình trạng khó chịu khi mang thai, đau xương chậu. Ổn định tâm lý, kiểm soát cân năng và tránh hiện tượng xồ xề, rạn da khi sinh, giúp mẹ bầu vượt cạn tốt nhất. Học phí tại câu lạc bộ chỉ từ 599.000 VNĐ/tháng phù hợp với nhiều đối tượng.

Địa chỉ: 967 Đê La Thành, Ba Đình, Hà Nội.

AST Yoga Bà Bầu

AST Yoga Bà Bầu

Gana Yoga Center

Tiêu chí hoạt động của Gana Center luôn muốn truyền cảm hứng từ không gian, bài tập và các trải nghiệm đậm chất Ấn Độ. Sau mỗi giờ làm việc căng thẳng, bước tới trung tâm bạn sẽ cảm giác được sự thư thái bên không gian hoàn hảo. Phong cách bài trí độc đáo, diện tích mặt bằng rộng rãi và vật chất tiện nghi, các HLV giàu kinh nghiệm sẽ tận tình hướng dẫn bạn.

Những động tác yoga nhẹ nhàng giúp mẹ bầu cải thiện sức khỏe và tinh thần phấn chấn trong thời gian mang thại. Chuyên gia Ấn Độ đưa ra các tư vấn phù hợp nhất cho thể trạng của bạn và lớp học dạy cả buổi tối.

Địa chỉ:

Tầng 13, tòa D29 (Tòa nhà Báo Sinh Viên Việt Nam – Hoa Học Trò), Phạm Văn Bạch, Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội.

Tầng 3, dãy 5 tầng, Chung cư 43-45, ngõ 130 Đốc Ngữ, p. Cống Vị, Ba Đình, Hà Nội.

Gana Yoga Center

Gana Yoga Center

Anmol yoga center

Điểm đặc biệt đầu tiên bạn sẽ thấy tại lớp yoga cho bà bầu ở Hà Nội Anmol Yoga center chính là sự yên tĩnh, hiện đại và tiện nghi của lớp học. Tại đây cũng cấp cả các tiện tích phòng tắm, tủ đồ, khăn bông cho người tập. Chất lượng dạy và học được đảm bảo, một lớp không quá 20 học viên và hướng dẫn chi tiết nhất. Trước khi đăng ký, bạn sẽ nhận được sự tư vấn cụ thể về tình trạng sức khỏe. Cũng như lựa chọn lớp học phù hợp nhất cho mình.

Lịch học linh động phù hợp với nhiều học viên, đặc biệt các khóa học miễn phí tập thử giúp bạn trải nghiệm tốt trước khi đăng ký.

Địa chỉ: Tầng 4, số 82 Tuệ Tĩnh, Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Anmol yoga center

Anmol yoga center

Hương Anh Fitness & Yoga

Đội ngũ giảng viên tại Hương Anh Fitness & Yoga đều là người có trình độ cao cả trong và ngoài nước. Họ đều tốt nghiệp từ các trường đại học nổi tiếng. Từ đó mẹ bầu sẽ được hướng dẫn tận tình và đạt hiệu quả tốt nhất sau mỗi buổi học. Tại đây nhiều mẹ bầu thường thích luyện tập các tư thế chống đẩy hay tư thế lưng mèo,…

Địa chỉ:

Số 149 Phố Huế, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Số 3 – 5 Chùa Vua, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Hương Anh Fitness yoga

Hương Anh Fitness yoga

Trên đây là những lớp yoga cho bà bầu ở Hà Nội uy tín nhất bạn có thể tham khảo. Hy vọng các mẹ bầu luôn có sức khỏe tốt và vượt cạn thành công.